～アメリカ高校生に出張講習会～

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【7月2日アメリカの高校生にノルディックウォーキング出張講習会をしました】

～７月３日に富士登山をするアメリカの高校生宿泊先の山中湖に出張講習会～

日　　時	7月2日　午後19：20～21：00まで
場　　所	アメリカの高校生の宿泊先の東京大学山中寮の中庭にて

7月3日に富士登山をするアメリカの高校生にノルディックウォーキングの講習会を行ないました。

とても飲み込みがよく和やかな中での講習会となりました。、

7月3日登山当日は終日大雨でしたが、10名の方が富士山頂にたどり着いたとのことでした。スゴイ！！

アメリカの高校生の宿泊施設	窓から軟らかい光が漏れています
ﾎﾟｰﾙをズラリと並べ準備OKです	富士山国際ノルディックウォーキング協会坂本より、ﾎﾟｰﾙの扱い方などの説明
ﾎﾟｰﾙの持ち方の説明、引率のスティーブンさんが通訳をしながら説明していきます。	どの生徒も興味深々に聞いてます
ポールを使ってのストレッチをして体をほぐします	背中も伸ばします
ポールを使うことで、いつもは伸ばせない所までぐっと伸びます	左右もバランスよくきれいに腰をひねる
富士山に挑むので、ﾎﾟｰﾙを使っての登り降りは重要！！	では、実際やってみます。
とても姿勢もよくきれいです	ウッドデッキを登り降り
少しポールに慣れてきて笑顔も見られます	ベンチも富士山の岩場にみたてて登り降りをしてみます
とてもスムーズに歩けています	ぎこちなく歩く方はみあたりません
皆さん習得されたので、クールダウン	グーと体が伸びています
ポールを使ってバランスです	おっとっと！！
今度は足でバランスをとります	腰、股関節をしっかりのばします
しっかりと伸ばして軟らかくほぐれました	明日怪我のなく楽しんできてと伝え講習会終了です